Как после ГВ вернуть сисюлям былую красоту? Делитесь опытом

Постепенное завершение ГВ и контрастный душ

Нина Зайченко говорила, что жир в груди "нарастет" в течение 5 лет после завершения гв)

@svetlana.metall ого, столько времени ждать и бездействовать я не смогу😂 а то в зеркало смотреть больно на себя ниже ключиц😑

@stelsi4ka постепенно уже закончила, но все равно чтото видок не очень

@svetik2017s ну....можно некоторыми упражнениями мышцы, что там выше груди, подтянуть) будет чуть лучше) и возможно, если в груди до беременнлсти жир, тогда топтать как не в себя и полнеть) потом худеть😅 но не уверена, что это норм план)))

Никак только пластика

Ой ржу с комментария 5 лет 🤣🤣🤣🤣🤣🧟‍♀️🤪🤪👆

Мне кажется не чем тут не поможешь или подтяжка или делать , я вот и спортом занимаюсь и правильно ем , а груди мои честно говоря не в форме .

Пластика) иначе все бы умные кремом помазали, пару отжиманий сделали и были бы Памелами)))) но увы(

Я вот смотрю на сиси своей мамы и они шикарные после вскармливания двух сосулек)))) наверное таки восстанавливается форма, но явно не за год) (мне 28, сестре 18)

@s.elena. тут ещё генетика и индивидуальная физиология очень играет роль.

До беременности у меня был 2,5 размер. Потом на гв 5!! Соответственно обвисло((( но отжимания, кофейный скраб, камфора, массажи, контрастный душ, отжимания с широкой разводкой рук... И в этоге всё подтянуто, но к сожалению 1,5 размер((