Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Отекаю((( Последние пару недель к вечеру ноги как у слона,руки и лицо вроде нормально. Давление не мучает. Как…

Отекаю((( Последние пару недель к вечеру ноги как у слона,руки и лицо вроде нормально. Давление не мучает. Как спасаться?! Подскажите кто нибудь. От соленого,копченого и всего подобного давно отказалась.

3

Комментарии

kirsandra

АлександраВ ожидании первенца

Ну и конечно, пусть муж ножки как можно чаще масирует. 😊

Ответить

kirsandra

АлександраВ ожидании первенца

После 18:00 не пить. Не больше 1,5 л в день. Чаще закидыаайте ноги наверх , с утра , когда еще не встали с кровати, компрессионные чулки.

Ответить

anasyasia-pmu

Анастасия Мама дочки-младенца

Коленно локтевая поза 3-4 раза в день , разгрузят компрессию на почки и легче будете писать ..... мне очень помогало . И меньше на спине лежать

Ответить