@gasanova_rrr спасибо вам💐

Полезное и гипоаллергенное не для лактации((( вот по себе сужу. Дочь с аллергией на бкм,мы на гв. Кролик,индейка (куру и говядину,да и телятину нельзя),все зеленое,белое(яблоки,кабачки,брокколи,груши,цветная капуста,перцы болгарские),сушки(от них запор,сорян за прямоту),белый хлеб (после месяца),рис,кукурузная каша,гречка (после месяца) и картошка... мне тааак настодоела эта диета,что иногда меня рвёт во все тяжкие...

Самое главное молочку и курицу исключайте. Это бич прям бесячий!!! Здоровые дети с ад!(((

Для лактации-бабушкино лукошко чай,меня с него бомбило,можно роту новорожденных было выкормить,аккуратно-лактостазззз....

Не слушайте всяких,кто скажет-сливки с орехами есть...прямой путь к аллергии ребёнка и жира на вас!