Я набираю и набираю вес две недели назад скинула -2кг , и опять сейчас набрала 2800 , отеки…

Нет, не соблюдала. Поправилась к родам на 26 кг , родила быстро и без проблем. За 10 мес все лишние кг ушли.

Если у вас отеки то вас не должны ругать за лишний вес. Вам что нибудь от них назначили?

@kristina290693 да, воды меньше пить, эуфиллин и ношпа на 3 дня потом на проверку веса

@kristina290693 и вот посадили на правильное питание

Если вы начнёте пить меньше воды то организм ещё больше будет ее удерживать. Врачи как будто совсем не повышают свою квалификацию)) у меня на моем сроке +15кг но у меня не калорийный вес а отеки. Внутренние и внешние. Я пару дней назад писала девушке все свои способы опробованные против отеков, сейчас поищу эту запись и продублирую вам))

@kristina290693, правильно,нельзя сокращать количество воды 👍🏻

Столько же набрала к вашему сроку)) никаких ограничений и диет. Сейчас прибавка всего 1 кг

А какая у Вас общая прибавка за беременность?)

@aziborova909 7 кг

@kdatlova036 у меня тоже такая прибавка! Но как то все молчат) А отеки есть?

Извините за вопросы! А живот большой?

Просто срок у нас одинаковый) что то тоже запереживала🤔

@aziborova909 да есть отеки, живот я б не сказала что большой ) фото сделаю вам скину

Не соблюдала, на 37 неделе, всего за беременность набрала 4,500) правильно питалась, иногда баловала себя фаст фудом.По жаре сейчас вообще не могу есть, заставляю хотя бы пару раз за день покушать

Первую и вторую беременность набирала по 26 кг.на диету сажали,но я не сидела,кушала нормально, в меру,а кг все равно росли вверх.не представляю как можно беременной разгрузочный день на яблоках,или на кефире.🤪

@andreolia вот и я не представляю, день два потерплю , потом срываюсь

@kdatlova036, просто со срывами ещё больше наберёшь,попробуйте небольшими порциями,но чаще кушать.

@andreolia с завтра начну пробовать

В первую 17кг набрала,за 2 мес все ушло. В эту пока 9,тоже ругают,но мне пофигу)) тошнит,если не ем или ем одну траву. Так что "пусть говорят")))