Кормящие мамы кто на каких диетах сидит?что нам можно а что нельзя?
Бобововые, цитрусы, газировка, много сладостей, нельзя. По крайней мере я не ела этого первые месяцы. А всё остальное по чуть чуть, в чем могут быть сомнения
Можно все есть, но по чуть чуть, чтоб проверить реакцию ребёнка
Я все по чуть чуть кушаю. И смотрю на реакцию. Альхамдулиллах пока всё хорошо