@alenafedorova, по 100 после еды. Таблетку можно размолоть и в ложке с водой дать, или утреннюю кашу посыпать размолотой таблеткой.. планирую давать, все никак купить не могу, забываю, сейчас на даче живем, не часто в город выезжаю
@arishako, @alenafedorova, а нам детский эндокринолог (а потом и взрослый, я решила уточнить, когда сама на приёме была) что деткам нужен йодомарин, примерно до 2/3 лет. А взрослый эндокринолог так вообще сказала, что на постоянной основе надо пить йодомарин, так как в нашем регионе его дефицит
Брала в Сибирском здоровье, там для детей капсула в виде рыбки, пили 2 капсулы в день, 1 утром и одну вечером после еды. Цена адекватная как мне кажется там