Всем привет 👋
Уже пошёл почти седьмой месяц после родов, а вот копчик все даёт о себе знать 😬 (до родов тоже) болит, про стопы вообще молчу, иной раз когда долго посидишь, то вообще вставать и ходить невозможно больно 😔
К Мануалисту Филатову думаю пойти. Или стоит ещё подождать🤷♀️
Подскажите у кого как было.
От этого укола ещё спина болит( у меня с первым так было, почти до 6 мес больно было, и во 2 Б тоже немного болело, сейчас уже все хорошо
У меня травма копчика с 15 лет, рожала жесть двоих, сама , трещина копчика давала о себе знать , как при родах так и потом , через пол года прошло только, но когда долго сижу болит например в машине долго еду
У меня так было после вторых родов. Когда садилась на попу больно было. Потом постепенно тазовые кости на место встали.
Может есть какая то гимнастика, сама незнаю