Есть здесь кто-то,кто засыпает каждую ночь не раньше 3-5?Если усну к 2-уже победа.Но в основном к 4,иногда и позже,с пением птиц.При этом сплю очень не спокойно,просыпаюсь раз 15 точно,кручусь,раздражает и будит все,как муж перевернулся на другой бок,почесал плечо🤦🏼♀️Никакая валерьянка,глицин,чай с ромашки,ничего не помогает...И так уже целый месяц.Я и до этого всегда плохо спала,но сейчас прям невыносимо.Засыпать утром не норма ведь.😪
Комментарии
@lozvir.aleksa, так прикол в том,что мне вообще не жарко кот,мы когда в гостиной валяемся перед телеком,Влад мой включает кондер,а я через 5 минут ору,чтоб выключил,потому что нос ледяной сразу,хоть и 23,хоть и 20🤷🏼♀️
@lozvir.aleksa Все следующим летом будем включать))))
@anastation1093 ))))А я трусиха кондер боюсь включить,боюсь что бы дочка не простыла.
Я тоже чешусь,психую начинаю ходить по квартире,щипаю икры жесть короче.Сил нам и терпения!)
@anna19101985, а мне на удивление не жарко,хоть кондиционера в этой спальне и нет...просто тоже выкручивает дико,из-за этого не нервной почве чесать начинаюсь😭
@anastation1093 Бляха это капец.....И так каждую ночь.Еще и эта жара....Просто невыносимая
@anna19101985, с ногами я в ваших рядах,выкручивает жёстко,кручусь,психую🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Есть такие!
Только к этому всему у меня п..ц как крутит ноги,и в туалет бегаю каждые 2 часа,а то и час бывает.Это уже длится хрен знает сколько.В 1ю беременность так же было.
@tatyanakondratenko, если ложусь пораньше,то кручусь все равно до 3,просто лежу и жду как время пройдёт и организм сам вырубится...
@anastation1093 надейтесь, что ваш малыш будет хорошо спать по ночам, спите сейчас днем, старайтесь лечь пораньше
@tatyanakondratenko, ужас какой,так боюсь этого...у меня месяц такая бессонница,а такое чувство,что всю жизнь.
У меня такая бессонница была с 30й недели и есть. Могла уснуть только под расслабляющую музыку в наушниках(на ютубе музыка для сна, для релаксации типа так называется), после родов вставала стопиццот раз за ночь кормить, качать, так как малая могла проснуться за ночь и 8 раз, кормила в таком режиме до года и 2х месяцев, в общем, малая стала просыпаться 2 раза за ночь только к 1,6 годам, это счастье уже было, ближе к 2м она только стала спать всю ночь, а у меня из-за этого всего жуткое расстройство сна, до сих пор минимум 5 раз за ночь просыпаюсь, могу не спать с 2х до 6 утра, днем не могу уснуть.
Я такая же ,как и вы(( сама на себя злюсь ((( так хочется лечь раньше,но к сожалению не получается(((
@anastation1093 терпения Вам!!!!!Я сегодня уже не могла, сил не было воооще!
Я к 1 засипаю, а с 3-4 уснуть не могу уснуть и до самого утра хожу целый день вареная и так уже 3 месяца!
@anastation1093, а перед родами так вообще спала только по 2-3 часа за ночь
@marina.ipone7, и мне никакие препараты,которые можно-не помогают...месяц уже так,сил нет😭
@lozvir.aleksa, утешила😅реально зае*** уже🤧
@veta1, я картину рисовала тоже,фильмы с мужем до победного смотрим,я вроде как хочу спать,только лягу в кровать-все,сна как и не бывало😭
@vitabutko88, ладно час ночи,но не 4-5😭😭😭
Это все эндорфины, подготовка к бессонным ночам(( я и молоко пила, книги читала, вышивала, картины рисовала, так время быстро проходило и хотелось спать😭
Тоже самое!раньше часа не засыпаю, вчера в 3 уснула!!!просыпаюсь рано!!!
Было такое, как вспомню, помогли только роды))) даже препараты не помогли
Когда родила да, желание поспать появилось, и то блин, не совпадает с моментами, когда маленький нервомот позволяет, так и живем, ха-ха 🤗
@lozvir.aleksa Спасибо за совет!