ПОЛЬЗА СТРЕТЧИНГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.
Хорошо тренированные мышцы, привыкшие находиться в тонусе, позволяют значительно снизить нагрузку на позвоночник во время беременности. Да и процесс родов в этом случае происходит легче. А после рождения ребенка мышцы легче «вспомнят» свое первоначальное состояние, и им проще будет восстановиться.
Таким образом, вы быстрее вернете стройную подтянутую фигуру после того, как станете мамой
Комментариев ещё никто не написал.
Как подготовиться ко второму ребенку?
У кого два ребёнка )) подскажите как подготовиться ко второму ? Я кажется не была готова. Сейчас узнала что беременна и испытываю кучу вопросов и страхов 🥺🥺🥺я вообще справлюсь с ними.. или где один там и два и легче уже не будет ?
Девочки, а вам бандаж назначали или сами носить решили? Реально легче? А то первую беременность отбегала и не заметила, а сейчас тяжело становится ходить, как будто мышцы на животе натянуты😖
Что легче: сад или школа?
Вчера в саду разговорились с мамами , про школу. Что легче , когда ребенок в школе или в саду.
Так как у меня 2 классник и дочь ещё Садовская , сказала , что сад легче конечно. Но одна мама сказала , что нет , школа проще.
А что для вас легче сад или школа детей ?
Вторая беременность легче первой?
У кого вторая беременность? Легче сейчас, или при первой беременности?
Хочу походить на гимнастику или йогу для беременных. Чтобы родить было легче, мышцы готовить... Что посоветуете?? Желательно академический? И вообще есть ли толк...