Девочки, а вы после того как свернули гв, поправились или похудели?) Интересна статистика🤔 Я страх…
Девочки, а вы после того как свернули гв, поправились или похудели?)
Интересна статистика🤔
Я страх как боюсь потолстеть, потому что люблю покушать))
К слову, родила, и через месяц была уже на 8кг меньше, чем до беременности. Сейчас немного организм пришел в себя, появились мышцы, и 2 кг. вернулись.
Не хочу еще 6 обратно, когда сверну гв🙈😭
Ната·
Мама сына (1 год)
@mrs_seagull, меню самое обычное. мясо, рыба, яйца, овощи, крупы, фрукты. знаю, сколько мне надо бжу, корректирую, исходя из формы. + три раза в неделю зал