Девчонки, моя Г прописала диету, кто знает эффективную? По возможности скиньте подробное меню что…
Девчонки, моя Г прописала диету, кто знает эффективную? По возможности скиньте подробное меню что конкретно кушать) буду очень благодарна)
Девчонки, моя Г прописала диету, кто знает эффективную? По возможности скиньте подробное меню что конкретно кушать) буду очень благодарна)
Таня·
В ожидании первенца
Мне всегда писали диета-ела как обычно)
Катя·
Мама дочки (2 года)
Много на этот счёт мнений. С 32 неделе была на разгрузочном дне (творог), т.к. якобы много набрала, на 32 неделе было 12 кг, пришла рожать 11,500
Татьяна·
В ожидании первенца
Обычное строгое правильное питание.
Кристи·
В ожидании первенца
@albertovna.89, именно диету
Кристи·
В ожидании первенца
@albertovna.89, только вот как раз я уже давно без мучного, сладкого и жареного, а все все набираю
Наталья·
В ожидании первенца
От разгрузочных дней больше вреда, чем пользы. Сольёте воду, ок, выпьете утром чуть больше и все по новой)) вот мое меню на сегодня)
Наталья·
В ожидании первенца
И добавлю ещё, что молочные продукты очень часто задерживают жидкость в организме, так что разгрузочный день на кефире вообще странная затея