Решила с мужем за компанию побегать ,вошло в привычку ,вчера осилила 10км 💪🏼
И все бы ничего ,но стали очень быстро уходить объёмы,бока и живот отлично ,без растяжек,но ноги же 😩как бороться с растяжками ?неужели только лазерная шлифовка?
Комментарии
@katy2193, пока через день ,сейчас муж с отпуска выйдет ,думаю раза 3 в неделю буду ,ну и по погоде
@kris2909, блин,надо тоже собраться с мыслью и бежать😂а каждый день бегаешь?
@katy2193, тоже ненавидела ,но сейчас привычка ,кушаю все 🙈просто на ужин не ем жирного и вредного )
@kris2909, а кушаешь как?
Я так бегать ненавижу 😂
У меня вся попа в растяжках после беременности
Никак не избавиться, ну про лазер говорят да...
Загар мне немного помог😂
@katy2193, после 2й недели стала замечать что ноги и боку меньше стали ,сейчас 4я неделя и ноги прям ,практически такие как хотела ,и попа заметно подтянулась и это я ещё на фитнес не ходила ,сейчас дожди,думаю начать
Прям уходит да?может тоже бегать начать...
@kris2909,у меня только на груди. От упражнений уходят.