Ох уж эта бессонница 😑 Засыпаю в 2, просыпаюсь в 6. Нет бы спать , пока ребёнок спит. Но нет же 😬…
Ох уж эта бессонница 😑
Засыпаю в 2, просыпаюсь в 6.
Нет бы спать , пока ребёнок спит. Но нет же 😬 Девочки , делились рецептами , как заснуть ? 🌚
Ох уж эта бессонница 😑
Засыпаю в 2, просыпаюсь в 6.
Нет бы спать , пока ребёнок спит. Но нет же 😬 Девочки , делились рецептами , как заснуть ? 🌚
Ven.V.·
В ожидании первенца
Душ на ночь и горячий чай
Ven.V.·
В ожидании первенца
Хотя вот тоже заснуть не могу, а ведь после душа, но больше из-за изжоги.(
Аленка Ерзукова·
В ожидании первенца
Пью на ночь валерьянку одну табл,иногда помогает иногда не о чем😕
Екатерина ·
Я после беспокойного и тяжелого дня релаксен завариваю. Это смесь валерианы и пустырника. Правда сейчас уже и это не всегда помогает(((
Мария·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Та же хрень 😭
Надежда·
В ожидании первенца
Начинаю что нибудь читать в итоге глаза 👀 закрываются
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
До 9ти недель беременности жуткая бессонница была. Потом прошла сама собой. Не помогало ничего толком. Из вариантов: теплое молоко с медом на ночь, пустырник форте, персен, рисовать эмоции, писать дневник, смотреть на свечу (только успеть задуть при засыпании))), лечь на кровать в обратную сторону
Кристина·
Мама сына (2 года)
Я меня так неделю уже (( не пойму в чем дело ...