Добрый вечер, девчонки😘😘😘 Сразу вопрос, я нуждаюсь в ваших советах😒 Второй триместр начался и теперь…
Добрый вечер, девчонки😘😘😘
Сразу вопрос, я нуждаюсь в ваших советах😒
Второй триместр начался и теперь беспокоят частые запоры...раньше в день один раз стабильно посещала туалет, а сейчас раз в два дня..
Стала есть яблоко и сливу, вроде помогает. А они не вредны как то?
Что ещё можно сделать? Кроме приемов лекарств.
Medina·
В ожидании первенца
Стакан теплой воды до приема пищи за 30 минут или час. Особенно с утра натощак👍
Катя·
В ожидании первенца
Надо по-максимому стараться естественным путем. Свечки, как последняя надежда только. Спелый киви натощак, овсянка на воде утром, чернослив, курага... Мне ещё растворимый кофе помогает.
Катя·
В ожидании первенца
Ещё натощак столовую ложку любого масла. Я начинала пить, но бросила, не могу... Гадость)
BaskinRobins·
Ешьте больше овощей и фруктов, ягод, пока сезон. Клетчатка как раз то, что нужно для регулярного стула. Не вредно))