Видимо, вес уже и центр тяжести сильно влияют на меня...
Видимо, вес уже и центр тяжести сильно влияют на меня...
Пол дня в движении и пипец, пятки болят. Наступить больно на них.
Ещё такая фигня по утрам и ночью, когда встаю.
Чем спасаться?
Видимо, вес уже и центр тяжести сильно влияют на меня...
Пол дня в движении и пипец, пятки болят. Наступить больно на них.
Ещё такая фигня по утрам и ночью, когда встаю.
Чем спасаться?
София Елеева ·
Подследками специальными , и кремом для ног
Рузиля·
В ожидании первенца
У меня тоже самое😟
Елисавета·
В ожидании первенца
@ruzalij, ещё такая фигня, когда утром и ночью встаю
Настасья·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
Ножки к верху и мазь охлаждающую и лежать и кайфовать
Елисавета·
В ожидании первенца
@polaryshaa13, мазь не помогает;(
Рузиля·
В ожидании первенца
Я не пробовала но на ноги встать адский, хотя вес не большой. Хочу к остеопату но он сказал с 17 нед.только
Анастасия·
В ожидании первенца
Это не от отеков? У меня так же, но я на отеки списываю. Жары нет, отеков нет - ничего не болит. Как только жара, появляютсч отеки, больно наступать на ноги, особенно ночью и утром.
Елисавета·
В ожидании первенца
@acracry, не обращала внимания.... но наступить больно именно на пятку
Настасья·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
Пусть муж помассажирует, я считаю что это от тяжести и нагрузки.
Елисавета·
В ожидании первенца
@polaryshaa13, массажирует) но эффект незначительный)
Настасья·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
А больше ничего и не придумаешь, ванночки если только теплые для ног. А так только родить и похудеть!!! :)
Елисавета·
В ожидании первенца
@polaryshaa13, вот последние два метода - да, с нетерпением жду;) как только ещё в зал ходить, пока малышка дома будет? Планирую гв. Дома место не позволит заниматься
Настасья·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
Много и не надо! 1метр на 1метр за глаза, главное желание