Как укрепить здоровье с проростками и натуральными продуктами?

Девочки! Хочу очень поделиться чудо- профилем в инсте -@marina_rawway и её рецептом йогурта из проростков зелёной гречки! Она невероятно полезна! (гугл в помощь😆) ЗДОРОВЬЕ ДЕТОК ДЕЛАЕМ МЫ! Это очень важно понять и принять!!! А для здоровья нужны стройматериалы-витамины, микроэлементы и т. д. В обычной еде их не достаточно, надо обязательно дополнять! Или пить натуральные, только натуральные витамины, 'ужасные' бады, которых многие бояться, или максимально оживлять свой рацион! У @marina_rawway очень много полезного и простого для здоровья!

Проростки-это не страшно😂 я 3 года к ним шла, не повторяйте моих ошибок! Последний месяц дней 5 в неделю точно едим или пьём всей семьёй!

И молочко кунжутное, миндальное и кокосовое делаем!

Главное, что б организм получал всё необходимое и очень многие проблемы не то, что решаться, а даже не подумают появится😆 Проверенно уже многими близкими людьми! Питание-это самое важное! Очень многие болезни- это не болезни, это следствия нехватки питательных веществ и зашлаковки организма!