@tm19811511, ❤️❤️❤️

С первых дней ем все

Все таки это так индивидуально 🙄

А я первый месяц держала. А потом ела все подряд и ничего

У меня целый год была очень жесткая диета, потому что у ребёнка была аллергия на белок молочный и куриный🙈еда только супы из говядины и нежирной свинины , каши и чай с бубликами и сухарями.... зато похудела так хорошо!

@koririna88, все, поняла

@alisa_shustrikova с, но я не обжаривала, а как тушила что ли....

Зажарки

А супчики без запарки ?

Я варила супчики с курицей или индюшкой, тефтели,паровые котлеты, тушёные овощи, все чуть подсоленное и без специй, ничего жаренного, копчёного,красного. Со временем по чуть-чуть правила нарушала и вводила больше продуктов,зато ребенок животиком почти не мучался.