Я варила супчики с курицей или индюшкой, тефтели,паровые котлеты, тушёные овощи, все чуть подсоленное и без специй, ничего жаренного, копчёного,красного. Со временем по чуть-чуть правила нарушала и вводила больше продуктов,зато ребенок животиком почти не мучался.
У меня целый год была очень жесткая диета, потому что у ребёнка была аллергия на белок молочный и куриный🙈еда только супы из говядины и нежирной свинины , каши и чай с бубликами и сухарями.... зато похудела так хорошо!
Ирина·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Я варила супчики с курицей или индюшкой, тефтели,паровые котлеты, тушёные овощи, все чуть подсоленное и без специй, ничего жаренного, копчёного,красного. Со временем по чуть-чуть правила нарушала и вводила больше продуктов,зато ребенок животиком почти не мучался.
Алиса Шустрикова·
В ожидании первенца
А супчики без запарки ?
Алиса Шустрикова·
В ожидании первенца
Зажарки
Ирина·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
@alisa_shustrikova с, но я не обжаривала, а как тушила что ли....
Алиса Шустрикова·
В ожидании первенца
@koririna88, все, поняла
Татьяна ·
Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)
У меня целый год была очень жесткая диета, потому что у ребёнка была аллергия на белок молочный и куриный🙈еда только супы из говядины и нежирной свинины , каши и чай с бубликами и сухарями.... зато похудела так хорошо!
Л. А·
Мама двоих (младенец)
А я первый месяц держала. А потом ела все подряд и ничего
Алиса Шустрикова·
В ожидании первенца
Все таки это так индивидуально 🙄
Тан·
Мама сына-младенца
С первых дней ем все
Алиса Шустрикова·
В ожидании первенца
@tm19811511, ❤️❤️❤️