Приветик ! Вопрос не по теме. Девочки есть тут кто занимался или занимается на пилоне ? Если мне…

Почему же, все придёт к вам при желании ☺️там много всяких элементов именно силовых.

@shteynwoman, мне стыдно , что я прям деревяшка 😂😂

Там не обязательно на шпагате же сидеть, параллельно отлично на растяжку походить, так как некоторые элементы этого требуют. А так отлично тело подтягивает, прям все все мышцы прорабатываются.

Ходите обязательно занимайтесь! Я раньше тоже занималась стриппластикой, но недолго . С растяжкой тоже проблемы были. Но масса других преимуществ !

@mama_miti, пфффф, вы не одна 😂многие начинают с 0.

Подруга ходила и поняла, что у нее начали расти плечи... Бросила это дело .

@svartko, о нет ....

@mama_miti да, потому что нагрузка очень большая на плечевой пояс, а она девушка не хрупкая, высокая и сразу поперли плечи. Я бы для тонуса тела и гибкости пошла бы просто на стрипдэнс

@svartko, спасибо. Я тоже высокая и плечи у меня не маленькие . Не пойду

Ох как плохо она мне давалась! А идти туда обязательно! Это очень круто!

Посмотрите на Кнышеву, на ее тренеров, я бы не сказала, что у них прям какие-то проблемы с фигурами. Все подтянуто и красиво, не перекачено.