А как вы справляетесь с душевной болью? Когда вот больно, и эта боль будто полностью тебя…
А как вы справляетесь с душевной болью? Когда вот больно, и эта боль будто полностью тебя поглотила...
Кто то ищет успокоение в алкоголи. Кто то в сигаретах... кто то в молитвах, кто то просто навзрыд рыдает, уткнувшись лицом в подушку.
Я пыталась найти успокоение для себя, но пока ничего не выходит.
С каждым днём этот комок растёт, и уже будто дыхание перекрывает... Кажется что не хватает воздуха, и становится тяжело дышать.
Как то раз, увидев у меня на подоконнике книгу «сила воли», мой младший брат посмеялся надо мной, сказав «купила книгу о силе воли, но не хватило силы воли ее прочитать»🤷♀️ в этом наверное и есть нынешняя Я.
Будто бесхребетная амеба, которая тупо не может взять себя в руки, для того, чтобы что-то начать делать, чтобы изменить все что происходит со мной.
Я просто тупо безвольно утопаю в этой боли, и не знаю как выбраться.
Инкара·
Мама двоих (младенец)
И мне бы если кто то помог.... никому не могу сказать что у меня на душе... мужу все рассказываю, но именно эту проблему не могу...
Асем·
Вы описали примерно то, что происходит у меня внутри. Наверное только смерть поможет...
Анель·
Мама двоих (младенец)
@zhunusbekova, не имею никакого права умирать) даже думать об этом.
Umm_Asiya·
Смотря , из за чего у вас это. Потеря близкого человека, или что то другое. Если хотите плакать, то лучше поплакать, станет легче. Развеется. Поделать то что хочется, сходить куда хочется . Нельзя себя так доводить, может к плохим последствием принести со здоровьем. .