От чего зависит порвешься ты при родах или нет? Говорят , что нужно слушать врачей. Что я и делала…

Когда начинаются потуги и нету полного раскрытия тужиться нельзя хотя очень хочется, поэтому говорят слушать врачей, когда говорят начинаем тогда только. Ну и тужишься тогда когда схватка, в живот а не в голову.

Когда акушер говорит -тужься, надо дуться, как будто хочешь какать, а у тебя запор, чтобы не тужиться в голову, когда говорит отдыхаем, не надо тужиться, отдыхаем. Понимаю, что хочется быстрее избавиться от боли и родить, но от этого только хуже. У меня медсестра брала кровь с вены, я этого не люблю, и всегда вздрагиваю. Она говорит- а как рожать будешь? И начала об этом мне рассказывать, как тужиться. Оказывается, когда тужишься, работают горизонтальные мышцы, когда отдыхаем- вертикальные, она говорит так быстрее родишь, и не порвешься! Вот такие вот секреты😅

@ainyr.aaa, это что за горизонтальные и вертикальные мышцы?)

@loveyoumybabygirl, это я так ее поняла) они продольные и еще какие-то)))

Ещё говорят если любая инфекция есть то разрывы будут 😑