Классная фотосессия получилась📸

Хочется и эти фотографии запустить в ленту🎞

За семь месяцев после родов мой вес пришёл в тот вес который был до родов и стал 46,4 кг😊 Хотя тренировками мне нельзя было заниматься до 5 месяцев после родов и уже по приезду после отпуска в Смоленск в июле я начала заниматься дома😊 Занимаюсь фитнесом со своим малышом, делаю упражнения вместе с ним, также с утра вакуум, пресс, приседания и комплекс упражнений... Больше всего упор делаю на пресс и на ягодицы, чтобы подтянуть и привести в эстетический вид😊

.

.

.

А вам через сколько месяцев после родов удалось восстановиться и привести мышцы в тонус⁉️

#мамаималыш

#фитнесмама

#7месяцевпослеродов

#smolensk

#мама_в_декрете

#ринальильназович

#кашаповы

#нeделякино

#яманкуздэнузенсаклаходаем🌙