Чеснок ешьте.Разжевывайте во рту и дышите,чтоб пробирало.Через нос выдыхайте.Не очень приятно,но помогает.Я не пила ни какие таблетки,а чихала и насморк сильный был,так чеснок помог.
Я заболела в первом триместре, мне прописали арбидол, позвонила своему врачу терапевту,та обматерила всех, сказала нельзя его при беременности вообще пить, сказала вот тамифлю, но придётся раскашелиться, почитай отзывы и инструкции, но после него может вырвать, это просто реально сильный и эффективный препарат
Я чай с лимоном , с медом пила , чай ромашковый и пила и горло полоскала, для горла можно таблетки Лизобакт( отвратительные сладкие), для носа использовала звёздочку.