Всем привет. Чем спасаетесь от ночных ужасных судорог. Это просто жесть так сильно схватывает,что…

А магний не пробовали пить?

@maxdieva.am чё то врач не прописывает их поэтому не беру

@aidaabdulgalimova, многие говорят, что помогает

Может уточните у врача?

Я пила тоже довольно долго, и от тонуса спасал)))

Так вы врачу скажите что у вас судороги. Она пропишет либо магний Б6 либо магнелис. Я пила и когда закончила, судороги икроножных мышц не вернулись)

Я тож пью магний и судороги пропали 😌

Сильных судорог у меня не было , но икры ног пару раз схватывало. Я решила попить витаминчики от амвей дней 15. Вроде пока больше судорог не было ☺

@anastatic28 так я ей говорила 1 раз она как то внимание не обратила на это

магний мне помог от судорог. врач не прописывал, сама пила

@missis_di_999 уффф

@distrofan надо будет купить

@aidaabdulgalimova Что?😃😃😃

Мне тоже магний от судорог помог

И кушай бананы по больше, там много магния

@aidaabdulgalimova врачи часто мимо ушей пропускают то что мы говорим я заметила)) сами спросите про схему как пить. Всем по разному назначают..кто то всю беременность пьет. Кто то неделю и хватит

@anastatic28 ок 😊

Если тянет на мела и тд ешьте каолин(прочтите за него тоже) пробуйте хиджаму. А в безвыходной ситуации холодной водной по возможности ноги под краном поддержите

Магне В6 помогает

Это от нехватки магния у вас судороги, это же мышцы схватывает у вас а не кости болят

Каждый вечер творог с изюмом кушаю. И все норм.