Здравствуй, бессонница..с 5 утра в животе копошатся..уснуть не выходит

Как мне это знакомо(

Как я вас понимаю...

Тоже самое) уже поела супчик, персик... А уснуть не могу...

@marinaan.kim и потом весь день сонный..

@lenochka_510 это точно) а нам сегодня в гости

@marinaan.kim и нам..

Я наоборот до 5 вообще не уснула и потом в 8 проснулась( около 3-х часов только поспала😭

@dm8.7 а потом родится и тоже бессонные ночки

@lenochka_510, я этого не боюсь. Мне тяжело просто быть круглым , осторожным и ограниченном в движении человеком) Не спать - это пол-беды)

@dm8.7 это точно))

Когда у меня бессонница сопровождается движухой в животе, я слушаю музыку,возможно это самовнушение,но это работает,он успокаивается и модно спать