Час раньше Искупайте до сна, искупали, маслом массаж сделайте, по хохотали чуточку, одели и покормите уснёт. Все дела в шляпе))) я дочке с 2х мес сделала режим, спала с 23.00 до 6.30 не просыпаясь, в каком положение уснёт в такой и просыпалась и спала отдельно. Вот только тогда поняла какова быть мамой🙏🏻😍
Создать условия. Я тоже по началу сидела ждала пока сама глаза закроет при включённом свете и телевизоре 😃. Потом прочла и у нас всё наладилось. Смотрите как ребёнок реагирует на водные процедуры, если вода бодрит, то купайте раньше, если наоборот, то перед сном. Ну и дальше кормление, подготовка и отход ко сну