Девочки, а как у вас дела с отеками ? У мен пальцы стали больше на руках и на ногах и сводит часто икры на ногах((((
Лучший комментарий
Комментарии
@taleta, ага ещё как! Но для меня это лучше, чем ночные судороги часовые☝️
@taleta, мне от судорог ничего вообще не помогало, кроме гольфов компрессионных. Они меня спасли прям. Профилактические хотя бы или 1 степени компрессии. Если будут вдруг продолжаться судороги, можно попробовать. Весь день ношу, снимаю вечером ближе ко сну.
Я рада очень, что ношу гольфы компрессионные!!! Хотя бы профилактические! Да, выглядит стремно и жарко в них сейчас очень, но благодаря им я по ночам без судорог в икрах и стопы у меня не заплыли как от укуса пчелы.
Гольфы покупала через поиск фирмы КРЕЙТ, у них цены хорошие очень в магазинах. Ношу их весь день (иногда через день), снимаю только ближе ко сну.
А ещё помогает массаж в стиле "крапивка", мужа просить руки от кисти вверх делать и ноги от щиколодки к колену крапивкой по несколько раз перед сном.
Сводит. На магнии стало чуть меньше, но утренние потягушки пока под запретом. И пальцы больше, на руках и ногах, визуально, причем постоянно, вот увеличились и такие и есть.
А, ещё ванночки с водой комнатной температуры и морской солью
Мне выписали от судорог две таблетки магнерот на ночь 5-10 дней и упражнения футболистов где они щиколотки разминают и соединёнными коленями круги делают.. пошёл третий, ночью не сводит и в течении дня мышцам легче, а то было так что икры в постоянном напряжении как будто вот вот сведёт а по ночам сводило
А я как только убираю соль и пью больше воды сразу отеки уходят ( но я это по вес больше вижу , так у меня ничего не опухает)
Брусничный домашний морс был моим спасением.
Все остальное мимо....
Мне все посоветовали есть арбуз и вроде стало лучше! Пила и канефрон и бруснивер и холодные ванночки. Ничего не помогало. От арбуза не пропало, но получше да
@luckykate3004, она так и называется?) нет опечатки? Просто первый раз слышу
И я за траву! И всю беременность мучалась, и сейчас мучаюсь. Бруснивер не очень помогал, а вот эта травка - чудо! Я и до беременности ее пила!
Пей траву ортосифона тычиночного,быстро всё уйдет
@koalina, ох, это да(((((