Девочки а напишите или киньте фотку вашего варианта полдника

У тебя круче)))

А что это за звездочки?)))

@yuliya.yarmoshchuk, та Гербер же)))

@mari1976,хочу разнообразить побольше,слямзить рецептик у кого нить

@7ksena7, а, класс)) да супер у вас полдник)))

Блинчики с творогом можете, если хотите разнообразить. Или ватрушки какие-нибудь

@yuliya.yarmoshchuk, а киньте в меня рецептик ватрушек плз

@yuliya.yarmoshchuk, и блинов тож 💐❤️

@7ksena7, я не готовила ватрушки, это я как идею блюда дала 😛 а блинчики: яйца, молоко(кефир), мука и на сковороде без масла или на сливочном масле - обычно короче

Бананово-творожную запеканку иногда даю

Творожные маффины

Оладушки с голубикой

@kathrin_n, можно ваш рецептик

@olgaml,👍можно рецептик

@any_a, ты молодец,не заморачиваешься🙌😓

@olgaml, я вот думаю-оладьи жареные?это же жирное блюдо,не?

@7ksena7, 250-300 г творога, 1 банан, 1 ст ложка кукурузной муки ( можно манку, можно любую др муку), 2 перепелиных яйца ( или желток куриного). Смешать все и в дуковку на 160 гр на 30-40 мин

@7ksena7, они просто пекутся на ап сковородке без масла ,поэтому не жирные )

@7ksena7, в записях у меня есть рецепт 😉

У меня Марк такую порцию на три дня где-то растянет 😂

@sofa_2011, экономный малыш))

@sofa_2011, чем ты его на полдник кормишь

А Вы не могли бы написать во сколько у Марка завтрак-обед-ужин? Когда полдник Даёте? А то у моего только 3 приема 🙈

@alyonka_z, завтрак 10-11 обед 13-14-15 полдник 16-17-18 ужин 20-21.Васы через черточку потому что может по разному проснуться утром может спать до обеда лечь может после обеда уже.От этого зависит когда есть.Чаще всего это 10-14-18 и 21

@7ksena7, у моего на полдник йогурт с печеньем 🤷🏼‍♀️