Как долго имеет смысл носить бандаж после родов?

Мне в род доме запрещали.

Сразу только.

А потом нельзя, мышцы не будут сами работать. Как то так объясняли.

Месяц перетягивалась бандажом, потом перешла на пояс для похудения, он также утягивает

Носила не более 4х часов в день

@violavi, а что за пояс?

@elena_smile у меня такой