Кто какие витамины принимает/принимал во время беременности?
Vitamin Code raw prenatal от Garden of life, сейчас еще Ocean moms (рыбий жир) от этой же фирмы. Очень нравятся, единственные витамины, от которых вижу эффект по ногтям и коже, даже цикл до беременности чуть лучше стал
Фолиевая до 12 недель и кальций с 20 по 35