Какие продукты повышают лактацию?чтобы действительно)

Чаи для лактации

@gannakorotenko94 во-первых врач не советует,во-вторых все знакомые говорят фигня😟

Тёплое питьё

Я пила тёплый компот из сушки и зеленый чай с молоком мне помогало

@kinder.shop2255 я пила, вроде нормально помогают, чай с молоком вроде говорят что нужно пить

@valeriya02_03 @gannakorotenko94

Врачи запретили чай с молоком,молоко вообще

Лактацию увеличит сосание груди. Чем больше ребенок пьет молоко, тем больше его будет) Питайтесь обычно, не забывайте пить воду. Чай для лактации это лишь маркетинг😂

@kinder.shop2255 а чего? Вдруг непереносимость коровьего белка?

Меньше нервничать и обильное питье🤗

Частые прикладывания, ночные кормления, правильный захват груди увеличивают лактацию, не нервничать, высыпаться, пить теплое что то, продукты не влияют

@valeriya02_03 честно говоря не знаю,одна сказала что это бабушкины методы,остальные сказали есть сыр,творог,масло можно,молоко нет

@kinder.shop2255 ну не знаю, я с обоими пила и тттттт. Кстати с младшим пришлось помаяться чтобы наладить ГВ, масса способов пробовала. Компот и чай лично мне помогли очень

Продукты на количество и жирность молока не влияют. В комментариях выше правильно написали, что помогают частые прикладывания и ночные кормления, тёплое питье, спокойствие и отдых. Тёплый душ и массажи груди помогают еще, но никак ни халва и сгущёнка

Постоянный контакт и прикладывание ребенка (особенно ночью и под утро), теплое питье и отсутствие диеты повышает лактацию

Никакие, только достаточно питья, и полноценное питание. Но главное - больше давать малышу грудь))

Набор трав для лактации:

Ромашка

Крапива

Мать-и-мачеха

Семена укропа

Мелисса

Все вместе завариваете в термосе и пьёте неделю-две, не больше

Мне советовали халву, но в моем случае не сработало, впрочем, как и чаи, и таблетки тоже

Есть 2 школы Гв старая и новая и все в них по разному ,так как и советов вам дадут кучу разных ,сторонники и той и другой стороны,так что выбор делать вам.Раньше говорили пить чай со сгущёнкой и кушать орехи)))Сейчас решили,что это фигня)))Я думаю,что все согласятся,только в нескольких вещах -таких как спокойствие мамы,полноценное питание,горячий чай и тёплый душ перед кормлением и частые прикладывания малыша с правильным захватом.А чаи для лактации пробовать можно,особенно те,в которых фенхель,вреда не будет да и улучшите своё пищеварения и малышу профилактика коликов

Пить много воды и мне помог электронный молокоотсос с массажными силиконовым присосками