@n.pesetskaya почитайте про тренировочные подробнее в гугле. Если вы четко чувствуете, что отпускает, то это, скорее всего, таки треники)

@mama_vasilisy на пару минут,довольно часто. В особенности, если сижу,потом встаю и каменеет

На сколько по времени каменеет? У меня так с 30 недели тренировочные были. На минуту-две хватало и отпускало. Утром и вечером, потом и днем было. Минут по 10-15 это длилось с периодичностью

Девочки, понятия тонуса матки нет как такового 🤷‍♀️

Меня тока седня положили в больницу с тонусом 😫

Да, это тонус. Обратитесь к врачу.