Добрый день.
Кто нибудь занимался бодифлексом? Есть результаты?
Хочу начать, нашла видео с Мариной Корпан, только понять не могу. Видео делятся на 3 части, нужно ли их сразу вы...

Question

Добрый день. 
Кто нибудь занимался бодифлексом? Есть результаты?
Хочу начать, нашла видео с Мариной Корпан, только понять не могу. Видео делятся на 3 части, нужно ли их сразу выполнять или по 10 дней каждое видео?

Мухмет Назира · Answer

@fevral2122 аа

Гульфира · Answer

@arizan2202, час. Ну там упражнения были. С гантелями

Мухмет Назира · Answer

@fevral2122 а сколько по времени занимает?

Гульфира · Answer

Но не по видео. Ходила на занятия

Гульфира · Answer

Я ходила. За 10 дней Объемы уменьшились. Вес правда не ушёл. Но надо несколько курсов ходить

Комментарии