Ваа а я думала я не задала вопрос этот.., вот память ууу...

Вот мне врач просто написала витамин д3.5000и всё...

@summer_women да. Тогда этот витамин бад был. Я тот витамин не нашла еще. Думаю может заменить солгар...там инструкции просто нет.