Давайте начнём. 🤍 Чем бы вы не занимались, важно ваше внимание и вовлеченность в процесс. Около года назад я активно включилась в уход за волосами и телом, стала уделять им полноценное внимание, давать много энергии и любви и результат не заставил себя ждать. Растет то, на что направлена ваша энергия. Сейчас у меня лучшее качество волос за последние 25 лет (да, это вся моя жизнь 😂). Но, я делаю очень много всего, мне нравится возиться с волосами, пару раз в день расчесывать деревянным гребнем, ...

Если вы замечаете что у вас депрейшион. Вы только открыли глаза и уже устали, не хотите ничего делать и никого видеть. А тут еще ваши волосы, решили покинуть голову толпой. Сдайте анализ на выявление Анемии. Не только железо и Ферритин но и на витамины группы В.

В прошлом месяце чек апп сдала и обнаружила что В-шки у меня понижены👀 и витамин д и белок. Посоветовала мне одна хорошая девочка с аптеки витаминные группы В пить и + я наладила питание. Выстроила себе утреннюю рутину.

Ложка кокосово...

Пришла новая партия масел 😍

Пью по столовой ложке в день каждого.

Так быстро мои волосы ещё никогда не росли, это лучше любых витаминов, помимо этого:

- антипаразитарная чистка

- профилактика запоров

- профилактика растяжек и морщин за счёт

увлажнения и увеличения эластичности кожи.

- у меня убирает тягу к сладкому ещё дополнительно ☝🏼 когда хочу конфетку - пью масло 😁

С 30 недели ещё подключу протеин и коллаген как и в прошлую свою беременность. Надеюсь в этот раз рожу без разрывов 🤞🏼🌸

Итак, у меня 37 недель и фактически до родов всего ничего)

На основе отзывов и рекомендаций местных прошаренных мам я наконец, можно сказать собрала сумки в роддом!

У меня получилось две большие сумки, которые я условно поделила на "свою" и "малышки".

Обе планирую взять и в родбокс и в послеродовую палату., на следующей неделе буду у своего врача, уточню этот момент (можно ли так).

1 сумка (тёмная моя):

✔️Трусики Lovular 5 шт

✔️Трусики ID For her 10 шт

✔️Вкладыши JOONIES 20-30 шт (точное количес...

После профессиональной чистки кожа буквально дышит!

Тон становится ровнее, морщины менее заметны, а поры чистые какие, не одна умывалка, даже самая дорогая, так глубоко поры не очистит.

А ещё после проф чистки кожа лучше воспринимает все средства ухода, так как поры не забиты себумом и грязью.

Конечно тут речь не о криворуком горе-косметологе, после которого на лице обязательно будут долго проходящие красные пятна, воспаление и шелушение кожи...

Прежде чем я нашла своего косметолога я не р...