Сегодня просто целый день ноет спина, температура повысилась немного до 37,5! Лежу целый день, даже есть не хочется из за этой ноющей боли((( чем спасаетесь от болей в пояснице?
У меня коврик Кузнецова ( вроде, точно не помню) такой колючий. Мне невролог посоветовала полчаса в день. Но , у меня поясничная грыжа.