Девочки привет! Подскажите пожалуйста кто на грудном вскармливании какое у Вас меню?! Что нельзя что можно кушать?! Мне сегодня педиатр сказала кушать все по немногу кроме мучного и жирного. А я боюсь. Уже месяц ни ем ни сладкое, ни фрукты ни овощи
Вы до полудня немного совсем попробуйте и смотрите на реакцию до следующего полудня или дня) я недавно начала пробовать свежие овощи и фрукты. По сути надо приучать их желудок. Главное, чтобы аллергии не было
По чуть чуть все начинайте есть, днем что то новое поешьте и посмотрите за реакцией и так постепенно. Сами подумайте, кормить будете минимум год и что всегда так питаться что ли?