Немного поныть... Начали опухать ступни и сильно болят подушечки на них и ладонях. Особенно по утрам…

А давление как?

@salsa А Давление Нечем Измерить, Я Вот Тоже Думала, Может Пониженое или наоборот. Но не сказать, что ощущается это.

@rafik.ru-1994 я не всегда чуствую свои 140/90, хотя рабочее 110/70. Щеки только горят немного и все. Дай бог, что бы все хорошо было с этим, уберите пока соль из рациона и брусничку покушайте или клюкву.

@salsa спасибо )

У меня с 30 недели пошло такое состояние и до сих пор)это нормально,вы ведь беременны,так мне сказал мой гинеколог))а для ног сказала купить чулки специальные

У меня точно так же! Купила себе компрессионные чулки и беды с ногами теперь не знаю) но с руками мучаюсь

Компрессионные чулки очень помогают. У меня такое начиналось когда, я чулки носила и прошло. А ещё вечером, массаж ног, икр аппликатором Ляпко делала, тоже помогает) 👍

Если белка в моче нет, то ничего страшного. У меня тоже отекали ноги и немного руки, особенно сильно после 37недели.

Всем спасибо за советы)

Была у врача, она сказала я за 2 недели набрала 2,600 и это много. ( за всю беременность набрала я 10 кг и могу еще 3-4 кг спокойно набрать, т.к у меня дефицит веса был). Из-за этого и отеки, сказала пить меньше и пить лучше морс и после 18.00 не пить. Я сплю не очень хорошо, т.к просыпаюсь часто в туалет Из-за этого и вялость и усталость.

Заключение: после 18.00 не пить. Пить кипяченую воду небольшими глотками. Пить морс брусника, клюква( желательно не сладкий), пить не больше 1,5 л. жидкости. Сбалансированое питание, творог, рыба, говядина. Чулки с утра надевать.

Ну, а массаж ступней мне муж по 3-4 раза в день делает)