Как Ваши детки питаются после года? Я так понимаю рацион и кол-во приемов нужно менять, мы не на ГВ.

Почему нужно менять? Расширяем,дополняем, но в целом всё также 5 раз кушаем.

Утром каша с фруктами

Обед суп

Подлинник -йогурт /печенье

Перекус -биолакт , ряженка , питьевой йогурт

Ужин -мясо плюс овощ / бывает , каша , бывает кефир

На ночь -смесь , нестожен 4)

Варьируется по настроению и желанию что -то вкусного 😀

Много воды )

Никогда не впихиваю и не заставляю ), ест не плохо ), блюда меняю , рацион дополняю

@kseniaf10 я хочу перейти на приготовление самой, уйти от баночек....сейчас читаю статью про рецепты и неоднократно встречаю: плов для малыша, хлеб с маслом, выпечка, рисовая запеканка с курицей в мультиварке...и уже добавляют немного сливок, молоко, соль, сахар...вот и думаю можно уже так ?

Смесь 1-2 раза оставили, планирую до 3 смесь не убирать, а так всё обычно

Первый завтрак смесь

Завтрак каша,яйцо

Обед овощи, макароны, рыба, мясо.

Полдник биолакт, творожок,фрукты

Ужин каша, макароны.

Стала понемногу добавлять специи,натуральные,которые едим всегда мы.

Завтрак - каша с фруктом (2 раза в неделю яйцо с овощами)

Перекус - хлебец, сыр, компот

Обед - суп какой-нибудь или мясо/рыба с гарниром + свежие овощи

Перекус - фрукты, ягоды, пудинг чиа

Ужин - тушеные или запечённые овощи

Перед сном смесь

@kekaterina конечно можно, многие и до года на общем столе, но я,например, хочу на как можно дольше отсрочить знакомство с сахаром и солью, тут как Вы решите.Мы банки едим, только, когда мне лень готовить😊 а так овощи,мясо в мультиварку и всё, но без соли.Запеканки и прочие блюда можно готовить из детских творожков, рис и т.д всё можно,даже из макарон.В молоке пользы особо не вижу,поэтому каши у нас до сих пор без молока, можно на смеси.

Я честно не представляю как вот прям готовить на всех просто я, если плов готовлю, то кладу туда приправы разные для плова, хоть они и натуральные, но там всё в куче, если борщ, то с зажаркой люблю и травами ну и т.д, поэтому общий стол пока не для нас.

@annshpakova а какие свежие овощи даете?

@kekaterina, огурцы, помидоры, болгарский перец, сельдерей, всякие листочки салата, авокадо (но это фрукт)

@annshpakova огурцы и салат уже можно?)

@kekaterina, конечно)