Девочки, привет) а вы пьёте витамины после родов? Если да, то какие? И когда начали-сразу или чуть…

У меня оставались беременые 😁витамины их допила, но это не спасло от жуткого послеродового волосопада 😭

Солгар пренаталь

Во время б и сейчас на гв

@teffani когда начались волосопады?

@marshmallows, в три месяца, и просто клочьями месяцев до 7 точно, потом стало уменьшаться и волосы начали расти , была ёжиком 😁

Не пью, во время беременности ещё отказалась. Лучше ешьте сейчас свежие ягоды и фрукты, овощи, они куда полезнее поливитаминов. Важно понимать, что искусственно синтезированные витамины не заменят натуральные в полной мере, а также, что витаминные комплексы зачастую составлены без учёта эффекта антагонизма макро- и микроэлементов. Часть элементов, что вам положили не усвоится или усвоится плохо из-за соседнего также необходимого вам элемента.

Пила те, что и вовремя беременности.

Пила когда пачками волосы стали выпадать🙈

Пью витамины те же, что и при беременности. Врач рекомендовала пить все ГВ.