Мне в беременность казалось, что я так и буду худая, только с животом) Многое оправдывала «питанием за двоих». Я рожать ушла +17 кг. Сейчас я твёрдо понимаю, что жрать надо меньше, больше двигаться (если не покой показан). Питаться сбалансированно, скорее дробно, чем редко, но метко. Мне сбрасывать кг было очень трудно, да ещё и на ГВ. Так что старайся следить за тем, что ешь.

Вот мне тоже последнюю неделю , хочется все больше есть и часто)))а мне нельзя баловать себя вес большой((

@nouuu, это здесь, в этом приложении! Внизу посередине кнопка Mom Radar, а далее Pregnancy Tracker. У меня айфон на английском, не знаю как у вас будет называться

Подскажите, что за приложение?