Думаю о своей прибавке в весе. За последние пару недель аппетит заметно вырос. До беременности…
Думаю о своей прибавке в весе. За последние пару недель аппетит заметно вырос. До беременности весила стабильно 55-56 кг. Согласно графику все (пока что) в норме. Но начинает думаться, что стоит принять решительные меры, чтобы сдвинуть показатели к нижней планке...
Наталья·
В ожидании первенца
Подскажите, что за приложение?
Анна Юрова ·
В ожидании первенца
@nouuu, это здесь, в этом приложении! Внизу посередине кнопка Mom Radar, а далее Pregnancy Tracker. У меня айфон на английском, не знаю как у вас будет называться
Анна Юрова ·
В ожидании первенца
@ya_natalya, вот посмотрите
Маргарита·
Вот мне тоже последнюю неделю , хочется все больше есть и часто)))а мне нельзя баловать себя вес большой((
Наталья·
Мама сына (2 года)
Мне в беременность казалось, что я так и буду худая, только с животом) Многое оправдывала «питанием за двоих». Я рожать ушла +17 кг. Сейчас я твёрдо понимаю, что жрать надо меньше, больше двигаться (если не покой показан). Питаться сбалансированно, скорее дробно, чем редко, но метко. Мне сбрасывать кг было очень трудно, да ещё и на ГВ. Так что старайся следить за тем, что ешь.