Подскажите, как бороться с животом после родов и через какое время можно?

Ну у вас может его не будет ещё) не паникуйте

Через месяц когда матка сократится и все выделения закончатся

Начать в РД бандаж носить. А прям бороться с ним наверно индивидуально по ощущениям. Тоже думаю не раньше,чем через месяц. Пока не выйдут все сгустки, швы затянутся (если будет).

Вакуум советуют. Тоже собираюсь начать делать. Пока пресс качаю

Не надо сразу бандаж. Все органы должны встать на место. А с бандажом вы все органы приподнимаете.

@valena_beiz а мне гинеколог наоборот сказала что с бандажем лучше все органы на места встают и сгустки выходят обильнее

@danyshka87, видимо у всех гинекологов мнения расходятся. Мне сказали наоборот не одевать, чтоб органы встали на место и матка сократилась быстрее. а чтоб сгустки выходили, надо на животе лежать.

@valena_beiz я просто ношу, а сейчас прям задумалась что делать...

Мне кс делали и после 12ч его одели в реанимации. Дома иногда снимаю его ,шов уже давно не чувствую хоть . Вес ушёл весь почти ,что набрала и отеки . Матка давно сократилась . Живот есть блин ещё

Мне после ер тоже сказали, что бандаж не нужно надевать, а то так и не подтянется. Ноги поднимать только, я ещё вакуум делаю

@ket707070, @danyshka87, вот при кс говорят нужно носить бандаж или перематываться пелёнкой, простыней. А при ер сказали не надо

Начала через мес 1,5 ,вакум делаю,живот так ещё не ушёл( это упражнение очень хорошо живот убирает+пресс,но спортом врач сказала не раньше чем через 3 мес после родов,жду не дождусь уже)имеется ввиду гантели,ноги качать и тд

Я слышала, что если есть разрывы и разрезы в промежности, то не рекомендуется носить бандаж. Якобы нарушается кровообращение и дольше заживают швы

@valena_beiz, в палате девочки одевали бандаж после ер

@ket707070, по назначению врача?

@ket707070, да вы что)) рано ж еще! Еще матка толком не сократилась даже

@kuznecova.k, у вас ер или кс ?

@wveta1, Мой гинеколог наверное меня смотрела !

@valena_beiz, этого не спрашивала у них

@anna_407, ер и эпизио

Я делаю липолитики в живот, эффект видела уже после 2 сеанса. Советую! А если ещё и питание будете соблюдать, то воще живот быстро будет уходить