Вчера ночью были ужасные судороги на одну ногу, за ночь несколько раз 😭😭на первую беременность тоже…

В основном магний выписывают при судорогах. Магне В6. Проконсультируйтесь у врача)

Не дай Аллагь чтоб в родах началось 😭😭😭это ужас

@svetik.k мне бесплатные лекарства выписали в жк, там этот кальций тоже есть, она мне сказала кальций пей если будут судороги.

Мне магнелис помог

@djamilya11 уфф, страшно представить , что было бы при родах, но у меня кесарево.

@yasmin05 спасибо 🌼 магний тоже есть, начну и его пить

@z_n_m Магний — это минерал расслабления. Его действие связано с кальцием. Дело в том, что как недостаток кальция, так и его избыток могут привести к спазму мышц, к судорогам. При избытке кальция мышца не может расслабиться, и находится в сокращенном, напряженном состояние все время.

Магний вытесняет кальций из мышечных клеток — концентрация кальция уменьшается, и мышца расслабляется. Тоже самое происходит и в мышцах и в стенках сосудов.

Из инэта)))

Лучше кальцемин. И магне б6 я пила 3 раза в день по 2 таб только потом прошло

Про д3 Никомед прочтите его по-моему нельзя во время беременности

Это синтетика, попробуйте магний с айхерб

@yamamachka Противопоказаний на беременность нет, только если избыток кальция в организме нельзя. Тоже начну магний пить.

И магний и кальций пила ничего не помогло, меновазином ноги мажу проходит потом опять начинается

Мне магнелис В6 форте оба раза (2 беременности) при судорогах помог!)) А дефицита кальция анализ показал, что нет!)

Когда начИнается судороги в лежачем виде например когда спишь,сразу вставай на ноги и шагай моментально отпускает ,у меня тоже аж до слез дохадило когда судороги хватали,и мне тоже порекомендовали сразу на ноги вставать,я была в шоке как быстро меня отпускало.и я не пила лекарства никакие я безумно сильно хотела мел,и купила пищевой его ем каждый день уже 2месяца не могу насытиться,и уже забыла когда были последние судороги )))

@ataevadinara спасибо за совет😘 у меня муж сразу начинает щипать ноги и массажировать, как я начинаю кричать от боли😂