Посоветуйте, при лактации какую мазь или гель можно применить, острая даже уже паралезующая боль в…

Траумель мазь или меновазином растирать

Индометацин, вместе с Нурофеном/найз

@kaderim777 а он обезболит траумель? Там написано что Гель устраняет последствия негативного внешнего воздействия (неправильное применение косметических средств, побочное действие фитнеса). Улучшает общее состояние кожи.

@yunusheva индометацин указан в противопоказано при лактации

Кетонал мужу помогала при боли в спине

@katen.m у меня было защемление седалищного нерва и радикулит в беременность и лактацию. Траумель МАЗЬ отлично помог

@katen.m не путайте гель и мазь, действие разное

@katen.m еще хорошо расслабляет поза эмбриона. Ложитесь на пол, под голову подушку, ноги сгибаете в коленях, обхватываете ноги крест накрест, руки кладете на внутреннию поверхность бедра крестообразно и перекатываетесь с бока на бок. Раз по 100 в каждую сторону , через каждый час.

@kaderim777 спасибо,

Посмотрите лфк для спины. Мазь надолго не поможет, тем более траумель (другие, к сожалению, нельзя вам пока). Лфк каждый день хотя бы 5-10 минут. Обязательно упражнение на скручивание.по-тихоньку, приведёте в порядок.

@alsanna спасибо, нурофен пока мажу, завтра к физео иду, посмотрим, что скажут