Гестационный диабет беременных 😤😢😭

Девочки,как жили живёте с ним ❓❓❓

Раньше считала,что это от избытка веса ( ан нет...прибавки нет к 20 неделе,гдб есть 😢

В целом с глюкометром,дневником,меню я разобралась ( действительно,если в меня попадает что-то слаще чёрного хлеба,сахар выходит из допустимых пределов 😭

Эндокринолог в принципе не пугает,но диету соблюдать нужно...

Я не ярый любитель сладкого,но как же фрукты 😭 самый сезон 😭а когда нельзя, хочется ещё больше 😭как пройти мимо кассы в магазине ...

Вчера нам исполнилось 9 месяцев 😃

Про режим:

⏰ 7:00-8:00 подъем

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Просыпается в это время мой ребёнок исключительно бодрый.

Первый завтрак происходит не вставая с кровати (.)(.)🍼

Потом он гуляет, играет, ест кашу и к 10 утра начинает зевать.

Даю грудь (иногда и без нее) и укладываю спать. В течение дня циклы повторяются👇🏼

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

▪️10:00-11:30 - первый сон

▪️14:00 - 15:30 - второй сон

▪️18:00-19:00 - третий вечерний сон (30-40 мин)

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

▪️21:00-22:00 - отбой.

Ложимся вместе, даю грудь...

Ровно 6 месяцев с момента нашего переезда! Ребята, мы живем в Китае уже полгода (божечки, как же летит время!!!).

За эти полгода мы многое преодолели и пережили, начиная от веселых поисков квартиры, заканчивая не менее весёлыми поисками работы ☺️🙈🙈🙈

Спасибо нашим самым близким и родным друзьям за бесконечную помощь и поддержку в этот одновременно нелегкий и невероятно интересный этап жизни!!!

Постепенно мы привыкаем к быту, условиям и ценам (я до сих пор мыслю рублями), адаптируемся в этом новом ...