Неделя в поддержку грудного вскармливания, инициированная #ВОЗ продолжается и хотелось бы еще раз поднять этот укоренившийся в нашей стране вопрос - какая-то там диета при вскармливании грудного ребенка. #гвhellobabyshop

.

Самый раздражающий вопрос при виде малююююсенького прыщечка где бы то ни было у ребенка «мама что-то съела?!». Как будто ни акне новорожденных не существует, ни элементарной адаптации, ни экологии в конце концов. Конечно, у нас в стране нужно пожурить и без того замученную молодую мать и посадить на жесткую диету «гречка-вода». Чтоб жизнь медом не казалась. Так вот:

• не нужно садиться на специальную диету, это может принести только вред ее здоровью;

• тем не менее, женский организм обеспечит ребенка всеми питательными веществами, в которых он нуждается;

• во время кормления грудью рацион женщины может ничем не отличаться от ее обычного рациона - поскольку беременность, роды и ГВ — это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины;

• питание должно быть разнообразным, полноценным, должно содержать побольше натуральных продуктов и поменьше разной химии, то есть 🙅‍♀️консервантам;

• продукта, который, оказавшись в мамином меню, всегда приводил бы к негативным последствиям у любого ребенка, не существует, но👇

• просто некоторые группы продуктов, при употреблении которых возможны осложнения, и то в случае !!!предрасположенности (это ключевое слово).

.

✔️ диета соблюдается в случаях, когда мать/отец ребенка выраженный аллергик. Продукт не убирают совсем тем не менее, но тактика простраивается уже совместно с вашим врачом.

#гв #грудноевскармливание #диетанагв #мама #ямама