Доброй ночи. Посоветуйте коллаген и витамины с айхерб

Самые лучшие витамины это Омега-3, витамин Д(анализ по нему желательно сдать).

Можете посмотреть в моем профиле какие витамины приобретала для себя и моей семьи #venta807полезностивзрослым.

коллаген (коллагеновые пептиды) - самый выгодный из тех, что в таблетках - https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Collagen-Types-1-and-3-with-Peptan-1-000-mg-180-Tablets/19114?rcode=JDN960

Ещё экономичней - он же в упаковке 540 таб. на 3 месяца - можно выбрать на странице товара.

Лучше пить и коллаген и гиалуроновую кислоту. Коллаген можно чередовать с БиоСилом - генератором коллагена - https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BioSil-ch-OSA-Advanced-Collagen-Generator-1-fl-oz-30-ml/23158?rcode=JDN960

За сияние и упругость ещё отвечает витамин С - желательно и вовнутрь, и снаружи, например, сыворотку с витамином С - https://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Serumdipity-Vitamin-C-Facial-Serum-Antioxidant-Rich-Skin-Care-1-fl-oz-30-ml/68529?rcode=JDN960 (правда витамин С в косметике лучше отложить до осени, т.к. он повышает чувствительность кожи к солнцу). Зелёные смеси, хлорофилл ещё неплохо добавить. Хотя, сейчас ягод, фруктов и зелени достаточно.

@zulfik16, а можно все это при гв?

@ges_nv не рекомендуется. Для кормящих советую пить мультивитамины и омегу. Вот натуральные сырые цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Veggie-Caps/39196?rcode=JDN960

На 2 месяца. Это самый выгодный вариант натуральных витаминов.

Омегу в принципе можно пить любую, но если хотите максимального результата от приема, то для беременных и кормящих в составе важнее DHA - что бы эта кислота преобладала.

Вот специальные омега для кормящих https://www.iherb.com/tr/cb?pcodes=JRW-16018_NFS-04913_JRW-16039_CAR-01561&rcode=JDN960&rcode=JDN960

@zulfik16 спасибо, положила в корзину, витамин код прописала уже курсом, есть ещё какие-то, или эти самые лучшие считаются?и какие есть жидкие витамины для детей и какой д3 для деток хороший ? Не подскажете?

Ещё посмотрите из дорогих такие варианты, очень популярные витамины в США:

- специально для кормящих натуральные цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей и трав - https://www.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Postnatal-MultiVitamin-192-Tablets/70517?rcode=JDN960

- натуральные цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков, на 3 месяца - https://www.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Prenatal-Multivitamin-270-Tablets/23615?rcode=JDN960

Витамин Д такой принимаем- 300 доз по 400МЕ, чистый витамин Д, на кокосовом масле, безвкусный, удобно дозировать, https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=JDN960 Снижает доставку.

Для ребёнка советую тоже взять омегу-3. В детском возрасте нужно делать упор на DHA (Докозагексаеновая кислота) в составе омега-3, поэтому рекомендую эту омегу - https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Strawberry-4-fl-oz-119-mL/4193?rcode=JDN960

Омега фармацевтического класса, в форме триглицеридов (хорошо усваивается), очищена на молекулярном уровне, производство Норвегии.

@zulfik16 ребёнок вот такую только закончил, она тоже ведь хорошая, сейчас необходимо перерыв, через сколько можно повторить?

@ges_nv да, очень хорошая, омегу можно принимать постоянно, без перерывов

@zulfik16, а взрослым, тоже без перерыва, я вот такую пью еще

@ges_nv да, омегу всем можно принимать постоянно)

https://instagram.com/iherb.surgut86?igshid=1m59ryorks41o совместные закупки айхерб😊 без орг.сбора, доставка бесплатная