Постоянно каменеет живот. Боли как при месячных нет, поэтому думаю не треники. Или ошибаюсь? У кого как?
У меня каменеет при быстрой ходьбе, физ нагрузках и когда мочевой полный. Остальных признаков тренировочных схваток не наблюдаю🤷🏻♀️. Мне помогает поза кошки 🐱