Жизнь мамы - это баланс. Сначала она канатоходец, потом ей все мало и она решила себя содержать и…
Жизнь мамы - это баланс. Сначала она канатоходец, потом ей все мало и она решила себя содержать и построит карьеру, поэтому вместо палки в руках для баланса на канате, берет три шарика и начинает ими жонглировать. Почему три? Потом, что первый - это она сама, второй - семья, третий - карьера. И она жонглирует, жонглирует. Кто-то собирает миллион оваций и теряет в конце все шарики, кто-то выбрасывает и оставляет для себя первый, второй или третий шарик. Как же удержать все эти шарики?
Прежде всего помните, Вы не на арене цирка, Вы ничего никому не обязаны доказать и утирать нос никому не нужна. Наполняйте себя, душа, сердце, разум, тело должно быть в гармонии.
Когда начала работать, поняла, что главное наполнять себя, делегировать, планировать, когда начинаю терять баланс, то ищу свои пробелы и понимаю где мне надо себя наполнить.
МАЛО СИЛ, ЭНЕРГИИ, СОНЛИВОСТЬ, УСТАЛОСТЬ - работаем над телом
НЕТ ВДОХНОВЕНИЯ, НЕТ ВИДЕНИЯ - работаем над духовным ростом
НЕТ ИДЕЙ, НЕ ЯСНО КАК РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ - работаем над разумом, обучаемся
НЕ ХВАТАЕТ ПОДДЕРЖКИ ЛЮДЕЙ, ОБЩЕНИЯ - работаем над сердцем, делаем альтруистические поступки, помогаем близким, бескорыстно общаемся.
Главное помните, первые два - стеклянные, третий - резиновый. Если последний упадёт, он отскочит и его возможно словить, но первые два могут разбиться и склеенное уже не то совсем. Берегите Вашу семью и своё здоровье, прежде всего.
На фото мы с мужем «играем» в тенис😂😂😂
Ксения·
У меня постоянная усталость, потому что я не отдыхаю. Не знаю, как мне ещё работать над телом, времени и сил на спорт нет, особенно после прогулки с ребёнком на руках((( питаюсь норм, но физическая активность в виде ходьбы, уборки и ребёнка на руках меня изматывает ((
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@kseniia.ria, нормальный сон, питание - это индивидуально очень, физ нагрузки тоже, вода. Это база без которой никак. Но это мнение.
Анна Козленко ·
Мама сына-младенца
Как хорошо написано! Ваш пост попался прям перед моим возращением к работе😃 я первый раз так боюсь своей любимой работы🙈
Алена Шпанко·
Мама дочки (1 год)
@bober2602, все будет хорошо, балансируйте 😉